01-08-2023, 09:18 PM
|
#11
|
|
عضـو مُـبـدع
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 56507
|
|
تاريخ التسجيل : 06 2017
|
|
أخر زيارة : 06-08-2024 (02:43 PM)
|
|
المشاركات :
329 [
+
] |
|
التقييم : 10
|
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شهيد الحب
ترى فيه كثير من الناس عندهم مشاكل في المعدة التهاب وارتجاع مريء وخاصة اذا هو مريض قلق وعنده نوبات هلع ويعتقد انه مصاب بالمس بسبب الكوابيس المتكررة ذات المنشأ العضوي والنفسي ..
الحل ابتعدي عن الاكل الحريف والتوابل وابتعدي عن اكل بعض الاكلات التي تسبب الكوابيس مثل الفول والعدس والموز والأجاص وابتعدي عن المقليات والمياه الغازية والعشاء او وجبة ما قبل النوم خليها رز ابيض مع دجاج مشوي أو بطاطا مسلوقة واذا نمتي ارفعي ظهرك ورأسك وظهرك من الخلف حتى لا يصبك ارتجاع مريء وتجيك الكوابيس هذا افضل حل للتخلص من الكوابيس المتكررة
|
اشكرك اخي بميزان حسناتك يارب نعم نفس المشكله ارتجاع مريء وجرثومه المعده يارب نسألك الشفاء
|
|
|
|