|
نصيحة لاصحاب القلق و القولون
كنت على ما يرام مع السادسة مساءا تناولت كوب اسبريسو بداية جو لطيف
رجعت للبيت عاشرة مساء بديت احس بتوتر بعدها بقليل اشتد القلق و التوتر ضغط على رأسي من الجوانب تناولت زيبام بدون جدوى و اناةعلى هادا الحال حتى العاشرة صباحا تناولت جرعة زولفت و سيركويل و نصف حبة زيبام..و بعدها نمت قليلا
و بعد الاستيقاض جسمي يألمني و اكتئاب
نصيحة لاصحاب القلق و الهلع علامة حمراء 🚫 على الكافيين و ابشاي
|