obyany

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 1264  تاريخ التسجيل :  03 2002  أخر زيارة : 04-09-2004 (02:03 PM)  المشاركات : 1,332 [ + ]  التقييم :  10

لوني المفضل : Cadetblue

اختي سنابل احييك انت ومشاركاتك الفاعلة في هذا المنتدي واما عن موضوعك هذا فهو جدا قيم وسادلو بدلوي عن الجانب النفسي لهذا المزاج المتعكر في الصباع حيث عرف النسان في قمة نشاطه وحسن مزاجه في هذا الوقت فالانسان الطبيعي ينتابه شعور بالانتعاش والنشاط النفسي والجسماني بعد سويعات من النوم والراحة اما ومع الاسف في عصرنا هذا يعاني كم كبير من الناس من تعكر المزاج في هذا الوقت والذي ينعكس سلبا على اليوم باكمله يؤسفني يا اخواني ان اشير إلى حقيقه علميه وهي تعتبر عرض مهم ومؤكد ان من اكثر اعراض الاكتئاب واوضحها هو سوء المزاج بداية اليوم(منذ الاستيقاظ) حيث يعتبر دليل اكيد وعرض واضح من اعراض الاكتئاب حيث ان بيلوجية الاكتئاب تكون في الشدة ويخف تدريجيا في اليوم حتي المساء فترى الناس الذين يعانون تلك المعاناة يطيب لهم اليل واحيانا يوالون او كثيرا بالاصح
وهكذا فيقومون معكرين وتدور معهم الحياة كذلك
ولا اعني بذلك ان الذي يكون معكر مزاجه هو مريض نفسي بالاكتئاب
فهناك الاكتئاب البسيط الذي يعيشه اكثر من 70% من الناس ويصاحبهم هذا التعكر
ولكن من خلال تجربتي مع الاكتئاب الشديد كان القيام من النوم كابوسا وكنت اتهرب منه وبعد ان من الله علي بالشفاء ولله الحمد اصبحت اشعر بان الصباح والقيام من النوم خفيف واشعر بمزاجي المنتعش في هذا الوقت بالذات

;) ;)