عرض مشاركة واحدة
قديم 26-10-2023, 11:07 AM   #2010
معوض خير ياقلبي
عضـو مُـبـدع
لله همي .. ولناس أبتساماتي


الصورة الرمزية معوض خير ياقلبي
معوض خير ياقلبي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 57504
 تاريخ التسجيل :  10 2017
 أخر زيارة : يوم أمس (12:26 AM)
 المشاركات : 333 [ + ]
 التقييم :  10
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Dodgerblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بخير رغم كل شيء مشاهدة المشاركة
هذي عدم الاستمرارية عند الكل ..الكل يعاني منها .
لكن بأضرب لك مثال على نفسي ..
أكثر شئ نفعني لما بدأت أتعلم لغة .. أو أحفظ قرآن ..
هو إلتزامي مع مجموعه .. دراسية او حلقة او غيره ..
وهذا الشئ شجعني أتنافس معهم ..وخلاني تحت ضغط الإستمرار .

واللي شجعني أكمل وجود مدة معينة مثلا شهر شهرين .. ولما أخلص مستوى ألقى لنفسي هدف شهرين زياده .

ويقول الطنطاوي اقفز قفزا يعني أي هدف في حياتك سوه قبل تفكر اصحى عالوقت ورح لمكان الدرس أو الدوام ..مع الروتين هذا بتتعود ..
...

وكونك تستمر شهر شهرين أعتبره إنجاز ماشاء الله .. المهم أنك تختار المجال اللي تحبه .. وأكيد أنك راح تواصل بعد آخذ إستراحه ..

ومهم ربط الأشياء بمكافآت صغيرة مثلا كوب قهوة عند الخروج للدراسة أو الدوام .
وأحيانا تكون بيئة الدراسة أو العمل غير مريحه فتكون هي السبب من عدم إستمراريتنا .. حاول تختار بيئة مناسبة .

وعلى كل طبع الإنسان ملول .. لكن اخلق لنفسك سبب وحافز من وراء استمرارك بالشغله سواء راتب أو شهاده أو غيره
معلش نسيت اسالك

يعني هل عدم الاستمراريه في الاشياء الي نحبها بسبب المرض ام من اعراض الادويه؟


 

رد مع اقتباس