10-06-2024, 10:13 AM
|
#328
|
|
عميد المنتدى
مُعتـّق برائحــة الطين!
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 4554
|
|
تاريخ التسجيل : 08 2003
|
|
أخر زيارة : يوم أمس (12:01 AM)
|
|
المشاركات :
11,971 [
+
] |
|
التقييم : 129
|
|
الدولهـ
|
|
|
لوني المفضل : Darkred
|
|
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سكون النفس
هل تعلم أن نقص المغنيسيوم من أسباب الأرق 000 وهو يوجد في الخضروات الورقية مثل السبانخ أو أخذ مكمل غذائي له
|
صحيح معدن هام جداً وله أكثر من 300 وظيفة في الجسم وله مصادر طبيعية كالمكسرات والسمسم
|
|
|
|