نفساني - عرض مشاركة واحدة - النوم مع الادوية النفسية مافيه فايدة مهما طال

18-07-2024, 12:54 PM

النوم مع الادوية النفسية مافيه فايدة مهما طال

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

هذي الحقيقة للأسف.. مهما كانت مدة النوم طويلة

من بعد ما صرت اتناول الفافرين صرت انام نوم طويل لكنه غير متواصل

بحيث ما تزيد النومة الوحدة عن ساعتين او ثلاث كذا مرة على مدار اليوم بما مجموعه أكثر من ١٢ ساعة

و باقي الوقت اكون دايخة مصدعة نعسانة استدعي النوم و لا يجي كذلك الا بعد ساعتين ،
و حتى لو فكرت استغل ساعتين الاستيقاظ هذي في أداء احد المهام ما استطيع لاني اكون نعسانة لدرجة عدم التركيز في شيء و اترنح في المشي لدرجة السقوط
يعني تعطيل في تعطيل لا نوافل لا ذكر لا مهام ..

تناحة في تناحة طوال فترة اليقظة و لا راحة حتى في النوم

هذا كله و ترى ما شرحت حالة النوم اللي تستمر أكثر من ١٢ ساعة لكنها مقطعة على مدار اليوم ، الفترة الوحدة مدتها ساعتين و لا تزيد عن ثلاث

ليته نوم . النوم راحة .. لكن هذا نوم من دون نوم ، كله احلام بل مو احلام افلام و أكشن و دراما و دموع و رعب و ذكريات مضت و وجوه نسيتها و وجوه ما زلت اذكرها و أحداث و أسواق و مستشفيات و صروح تعليمية و دول ما زرتها في حياتي
اتنقل من مشهد لمشهد بكل انفعالاته و المؤثرات ثم ارجع للمشهد الأول ثم انتقل للمشهد الرابع ثم ارجع للثاني .. انواع الصداع
حريم اعرفهم و حريم ما اعرفهم ، أماكن زرتها و أماكن ما زرتها و مشاهد و زوايا تصوير و الوان و حوارات و عصر مخ في حل المشكلات و الخروج من الازمات ، هذا كله كوم و اني اشوف حتى ما ارتديه و انقهر اني ما نسقت الحذاء مع اللبس ، و الشنطة ليش كذا شكلها لو اخترت لون اغمق كان أفضل ، و ضياع أماكن انزل من تاكسي ثم اركب حافلة ثم انزل أسأل ثم انتبه ان ذا ماهو المكان اللي ابحث عنه و اني المفروض الان ارجع لان الساعة صارت كذا و انا مواعدة فلانة الساعة كذا و لازم ارجع البيت لأن أمي طالبة مني الغرض الفلاني و ليش ذيك الحرمة اللي ماشية تطالع فيني ، لحظة شكلها فلانة بنت عم فلانة

أعوذ بالله صداع لدرجة اصحى و احس حزام معصوب على جبهتي يكاد يشطرها نصفين

و فوق ذا أشعر حتى بانفاسي أثناء النوم و تنهداتي و تقلبي و المكيف صار بارد لازم اطفيه الان و الأصوات حولي و انصت للحوار اللي يدور خارج الغرفة بين امي و اخوي و ممكن ارد عليهم و انا مغمضة عيوني بدون ارفع راسي لأنهي الخلاف او أدلهم على غرض ماهم محصلينه
و بعدها اسألهم أذن و الا ما أذن

كله كوم غير الصداع استيقظ و انا ضروسي مطحونة طحن من الجز عليها طوال النوم بسبب التأثر و الانفعالات خلال النوم و فوقها اتألم و انا امعجن أسناني او اتمضمض ، و الصلاة مافي تركيز الله يغفر

اول مرة أطول كذا .. و احس اني ما طلعت اللي في قلبي لشرح وصلة النوم اللي كلها تفكير و عذاب و الله المستعان

ربي يفكنا وياكم من الأدوية النفسية و لا يحوج مخلوق عليها

اسفة للاطالة
ترى هذا كله ما شرحت اللي بخاطري كله : (

عمار البحرين ,محمد سين معجبون بهذا

المصدر: نفساني