إستفسار عن فيتامين ب و الحديد قبل و بعد
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
كنت من فترة ليست بعيدة استخدمت فيتامين ب كومبلكس و أيضا الحديد و لاحظت الإكتئاب زاد بشكل كبير فتركتهم
شكل فيتامين ب

و هذا شكل الحديد

زاد الإكتئاب مع هذين و تركتهم لم أطق زيادة الإكتئاب .
و بقيت بدونهم حتى مرضت من ثلاث أيام خمول شديد فوجدت هذين الدوائين لكن شركات أخرى
فيتامين ب



استفساري هل هو لجميع أصناف ( ب ) أم 12 فقط ؟
الحديد هذا هو

استفساري عن هذا الحديد هل هو من النوع الجيد و المفيد ؟ أم أن الأول الذي زود علي الإكتئاب أفضل منه ؟
لأنني لم أشعر بزيادة في الإكتئاب أبدا كمثل السابقين التي تركتهم .
الله يعافيكم و يرعاكم
|