نفساني - عرض مشاركة واحدة

19-09-2024, 12:25 AM

والله ياخي الله المستعان ..

صدقت الحياة العصرية مثل مالها إجابيات فلها سلبيات

هناك أمراض تسمى با أمراض العصر الحديث

اي انها كثرت في هذا العصر مثل التطور في وسائل النقل

اصبح الناس لا تحب الحركة وترا المسافات القريبه بعيده حتى ان

بعضهم لا يتوقف بسيارته إلا أمام المحل او السوق الذي يريده

حتى لو كلفه ذلك الانتظار والتأخير لا يتوقف على بعد كم متر

كثرت الخمول والكسل وضعف الجسم والعضلات وعدم الخروج او التعرض لاشعة الشمس ..

بعض الاشخاص أصيب بانعزالية وكره للواقع او رهاب بسبب التقنيه او الاستخدام المفرط لها فيما لا يفيد

يرى ان المجتمع الذي حوّله لا يستحق ان يتفاعل معه

مثل ادمان الألعاب يصبح ضعيف التركيز في الواقع والأشياء

من حوله مثل قيادة السياره تجده مشتت و كذلك بعض الأطفال

او المراهقين تجد ان كلامه وطريقة تواصله لا تتناسب مع عمره …
….

أنا لي تجربه مع السفر رغم ان لي مده لم اسافر .. سافر اي مكان تريده ان كنت تسطيع

حتى ولو وحدك فيه تغيير لكل شيء حولك سواءً من ناحية البيئه

او المجتمع او الثقافه او الاكل والكثير من الاشياء ..

وبخصوص الضحك هو متنفس ومفيد للنفسيه ولتقييم الأشياء من حولك

ولكن الضحك ليس دليلاً للسعاده بعض الاشخاص المرح والمبتسم ودائما يضحك

يكون مكتئب لدرجة التفكير في الإنتحار والكثير من القصص لأشخاص منتحرين

بعد انتحار الشخص وسؤال اهله او اصدقائه او من حوله هل كنتم تلاحظون عليه

ردهم يكون لم نتوقع هو شخص مرح مبتسم لا يظهر عليه مرض

ولكنه مريض ويحاول يخرج نفسه بالابتسامه وإسعاد من حوله المكتئب

عندما يكون الاشخاص من حوله سعداء تتحسن نفسيته فهو يحاول ان يكونوا كذلك ليسعد هو لا يريد شخص او أصدقاء كئيبين يزيدون عليه همه

…..