عرض مشاركة واحدة
قديم 18-10-2024, 10:24 PM   #5
الهجام
عضو مميز جدا وفـعال


الصورة الرمزية الهجام
الهجام غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 61286
 تاريخ التسجيل :  10 2020
 أخر زيارة : 30-05-2025 (08:09 AM)
 المشاركات : 1,798 [ + ]
 التقييم :  94
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كحيلان * مشاهدة المشاركة
شكرا لك أخي الهجام

هناك شخص جرب النياسين و نصحني به و يقسم لي بالله إنه أفاده و أيضا نصح إبن عمه كذلك و كان يعاني من الفصام و ثنائي القطب بجرعة 3000 ملغ و أخذت بكلامه .

إذاً الجرعة المناسبة يوميا هي 100 ملغ أليس كذلك و ليس كما يدّعي أنها 3000 ؟

شكرا لك ، اللهم عافنا معافاة عاجلة تامة .
الجرعة التي يحتاجها الإنسان البالغ في اليوم 16 مجم وليس 100 مجم كما ذكرتُ في مشاركتي السابقة ويمكنك الحصول عليها من الطعام دون الحاجة للمكملات الغذائية ، ولا تتناول أي مكمل غذائي إلا بإذن الطبيب حتى لا تضر نفسك دون أن تدري ، ولا تلتفت للمجربين إلا لو كانت التجربة عامة واستفاد منها الآلاف وأجري عليها الدراسات الموثقة التي يشرف عليها المختصون أما أن تتبع كل ناعق فستلقي بنفسك إلى التهلكة .


 

رد مع اقتباس