نفساني - عرض مشاركة واحدة

27-10-2024, 08:42 AM

مما يفسد علينا استمتاعنا بالحياة ليس غياب الأفعال الإيجابية في حياتنا، بل الطريقة التي ننظر إليها لتلك الأفعال والطريقة التي ننظر بها لأنفسنا، فربما تقوم بفعل رائع، لكنك تتوقف بعدها بسبب نظرتك السلبية لتأثير هذا الفعل على الآخرين ونظرتك السلبية تجاه نفسك.
مثل أن تتحدث بكلمة طيبة أمام الناس، ثم تمتنع في المرة التالية بسبب اعتقادك أن ما فعلته سخيف، وأنك أقل مستوى من أن تتحدث، إن ما جعلك تتراجع ليس تقييم الآخرين، بل نظرتك التشاؤمية إلى نفسك والتي تبدأها بكلمة (شعرت) دون دليل.
‎#اسامه_الجامع