بسمك اللهم

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 43492  تاريخ التسجيل :  05 2013  أخر زيارة : 27-05-2025 (08:21 AM)  المشاركات : 401 [ + ]  التقييم :  10

لوني المفضل : Cadetblue

من خلال تجربتي مع الاكتئاب الطويل والمزمن ودراستي للعقل ومحاولة فهم المشاعر .اذا داخل عقلك يفكر( لماذا انا مريض. متى اشفى من هذا المرض. انا مهموم. حياتي تدمرت .المرض قيدني من التقدم في حياة .اريد ان انهي حياتي . هذه اغلب مايعانيه المريض النفسي الضيقة في الصدر وتعكر المزاج ولاتستطيع حل ابسط المشاكل الحياتية) مادام عقلك تدور فيه هته الافكار والمشاعر والاحاسيس دائرة المشاعر والذكريات السيئة سوف تكبر عندك وتستدعي وتجمع كل من يشبهها وهو سيئ (ادرس خلايا الدماغ كيف تشتغل مثل السلسلة والعائلة المترابطة) .اما الطرف الاخر(الطرف المتشافي) يدور في عقله كيف ينجح حياته ومستقبله .عقله يبقى يستدعي الافكار المشابهة لهته السلسلة والافكار تستدعي تلك المشاعر الايجابية .كاملخص طرف يستدعي العائلة التي تشبهه .الامر ليس بالسهل كما تظن الامر يستدعي تدريب عقلي وعملي قدر ماتستطيع والاهم الاهم والاستمرارية والنتائج تظهر بعد 6 اشهر اقل او اكثر