المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بسمك اللهم

والله يا اخي تخصصت في هته الامور وعارف ماتقصد بكلمة تتصافق ودور النحشة 🤣😂 وانا كنت ملك الانتكاسات بدون المنازع حتى الاطباء قالولي مرضك مزمن .ولكن أؤكد لك تستطيع اعادة برمجة العقل لتجاوزها تحتاج التدريب المستمر والتجارب الناجحة والاستمرار يوم بعد يوم واسبوع بعد اسبوع حتى يقوم العقل باغراس مشاعر جديدة في الدماغ ويحصل لك بناء نفسي سليم .كنت اريد ان اكتب كلمة للاطباء ثم توقفت 🤣 .للاضافة تمرين اية الكرسي في المسجد .تمرين تواجه به هته المشاعر التوترية المتضخمة على المباشر (تجربة في الميدان)