المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ((أبوعلي))

ألف لاباس عليك سكون ،،، ضعف الشبكية انا كان عندي قصر نظر شديد واجريت ليزك قبل 11 سنة وتخلصت من النظارات واذكر عن الكشف على قاع العين ذكر لي الدكتور ان لدي ضعف في الشبكية وقال هذا طبيعي مع قصر النظر الشديد ، ولم يطلب مني كشف دوري عليها ..

الماء الابيض امره سهل مع العمليات الحديثة ومعظم الناس لديهم مياه بيضاء واظن الامر ليس فيه عجلة لو تأخرتي للتفكير والاستخارة لكن اذا اذا نصحك الطبيب بالعملية فهو أعلم ..


أهم شي العناية بالعيون بعدم اجهادها بالجوال واخذ اوقات مستقطعه للراحة وكذلك التغذية مهمة جداً بالتركيز على الخضار والفواكه فهي غنية بمواد مفيدة جداً للعين وللشبكية مثل بذور العنب والجزر والخضار الورقية … وقدامك العافية ..