25-08-2005, 10:51 AM
|
#5
|
|
عـضو أسـاسـي
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 9143
|
|
تاريخ التسجيل : 07 2005
|
|
أخر زيارة : 21-04-2008 (04:57 PM)
|
|
المشاركات :
1,214 [
+
] |
|
التقييم : 10
|
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
مرحبا أختي الغالية القلم "
أحب أن أقول لك أنك تعاني من أعراض الرهاب الاجتماعي عند مواجهة والحديث مع شخص غريب حيث تشعرين بأعراض ... اللعثمة في الكلام أو عدم القدرة على الكلام أحياناً ... واحمرار الوجه وتعتبر هذه أعراض الرهاب .. تم تشعري بعدم الثقة بالنفس وعدم القدرة على إعطاء الراي .. أختي لابد أن تصححي المفاهيم الخاطئة عن طريق مناقشة أفكار السلبية وتحويلها إلى أفكار إيجابي. و أن تكون ثقتك بنفسك كبيرة من حيث التغلب على الخوف من الفشل , القدرة على بناء العلاقات مع الاخرين , نيل قبول الاخرين دون خوف , التخلص من العادات السيئة التي تسلب منك نجاحك. القدرة على التحكم في العصبية والعلاقات الشخصية , التعامل مع المواقف السلبية بصورة تجعلك فائزأ . ومن هنا يكون عندك القدرة على إقناع الاخرين بسهولة جداً ..
شكراً لك
|
|
|
|