Khhhh

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 9319  تاريخ التسجيل :  08 2005  أخر زيارة : 28-03-2006 (09:12 PM)  المشاركات : 8 [ + ]  التقييم :  10

لوني المفضل : Cadetblue

مثل إذا قمت بعمل تأتيني الأفكار بعدم النجاح ولا أستطيع التحول عنها
مثل إذا وجد مريض قريب أو صديق تأتيني أفكار أنني السبب في مرضه ولا أستطيع تغييرها ويؤلمني ذلك
إذا وجد حادث سير تأتيني أفكار أنني السبب في الحادث وأظل مستمرا في دوامة التفكير رغما عني
أرجو منكم التكرم بالمساعدة
وإن كان ينفع استخدام تقنيات فأرجو ذكرها
والتقنية التي قرأت عنها أن تخاطب نفسك بصوت عال بإيقاف هذه الأفكار
فأرجو منكم بيان الموقف الصحيح