الأخصائية نوره

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 8134  تاريخ التسجيل :  03 2005  أخر زيارة : 06-02-2007 (02:56 PM)  المشاركات : 226 [ + ]  التقييم :  10

لوني المفضل : Cadetblue

عزيزتي أم واثق...هل الطفله تنام ساعات طويله أثناء النهار..ومنى اخر قيلوله تاخذها فبل الليل..
وما هو روتينك للأستعداد للنوم...لأنه من غير الصحيح أن ننقل الطفل من غرفه وفيها تلفزيون وألعاب وأصوات عاليه أو لعب معاه..ثم نأخذه للغرفه الثانيه ونحاول ننومه...بل يجب أن يبدأ الأستعداد بفتره مثلاً حمام ماء دافيء قبل النوم ...وجبه دافئه ودسمه(ليس رضاعة حليب بل عشاء حتى تنام..لأنه ممكن أن تصحى الأبنه بسبب الجوع والحليب وحده لا يشبع...يجب ان تخفضي أنوار الغرفه والتلفزيون..يعني جو هاديء تجلس فيه الطفله قبل النوم)
وعندما تنام..يمكن البنت نوما خفيف أو تقلق من كثرة اللعب والضحك...لهذا لا تستجيب لها عندما تصحى على طول بل تظاهري بالنوم...وعندما تصر وتصرخ حاولي ابقائها بالسرير او على الاقل بالغرفه...ولا تشعلي الضوء أو التلفزيون أطلاقاً...يعني لا تغيري جو النوم مهما حاولت معك...
وصدقيني أنا ام...وكل طفل أسلوبه مختلف منهم من يغط في نوم عميق ..ومنهم من كان يصحيني كل عشر دقائق...
أخيراً تأكدي أن ابنتك لا تعاني من اي مشاكل صحيه كألتهاب أذن أوغيره...
وانا شخصياً ساعدني هو وضه الطفل بحمام دافي قبل االنوم بنصف ساعه وبعدها وجية عشاء طفل دسمه...
تحياتي..تذكري أصعب عمل على الأطلاق هو الأمومه...تحياتي