نفساني - عرض مشاركة واحدة

13-09-2005, 11:09 AM

مــــــــــــــــرحبــــــــــــــــاً

أختي الغالية يكون إخراج الطاقة عندك وإعادة ترتيب حياتك لابد أن يكون عندك هدف في الحياة بمعنى ( خطط لمستقبلك ) كما يقال ** أعمل لدنياك كأنك تعيش أبداً واعمل لاخرتك كأنك تموت غداً ** حتى إذا لم تحصلي على وطيفة . الهدف المعقول يعمل في وظيفة لكل الوقت بالإضافة إلى القيام بالتزامات أخرى , ولا يكون هناك مجال العزلة عندك أختي , من خلال ما قرات ** أنك إشترتي مكينة خياطة ـــــــ كانت عندك هنا فكرة سلبية , وهي خوف من نظرة أهلك ــــــــ وأنت عندك طاقة وقدرة على الخياطة لابد من تعديل الفكرة إلى إلايجابي ـــــــ من حيث لاتفكري بالأخرين طالما كان تصرفك صحيح فأنت صح ـــــــــ وهذا سلوك إيجابي . وأن يكون عندك جدول ترتيب حياتك مثال 1 - تنظيم نومك 2- إعادة علاقاتك مع الاخرين لانك إجتماعية . .*

أتمنى لك التوفيق