الموضوع: ضبط النفس
عرض مشاركة واحدة
قديم 14-04-2002, 10:45 PM   #1
ناصر
عضو جديد


الصورة الرمزية ناصر
ناصر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 522
 تاريخ التسجيل :  08 2001
 أخر زيارة : 07-05-2002 (02:44 PM)
 المشاركات : 3 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
ضبط النفس



السادة الاستشاريون اسعد الله اوقاتكم بكل خير

هناك موضوع مهم اريد ان تتفضلواعلي بالمساعدة هو عدم السيطرة على
ردة فعلي اتجاه مواقف قد تكون تافهة ولا تستاهل هاذا الانفعال فانا احيانن اتصرف بطريقة تفقدني شخصيتي امام المجتمع فانا انسان سريع الغضب وسريع الرضا فعندما اغضب ممكن اتهور واندفع بسرعةواتصرف بطريقة غير ملائمة ثم بعد دقائق اراجع نفسي ثم اتراجع عما فعلت من تصرفات عصبية أتجاه الاخرين وأالوم نفسي ليلاونهار ولكن بعد ما ان أكون افسدت كل شيئ من تصرفات غير مسؤلة فانا متزوج وعندي اولاد و اتعامل مع الناس بكل طيبة فانا شديد الحساسية قد تصل احيانا انني ابكي من شدة التأثر اذا اهنت واحد من اولادي او أي شخص قريب أذكر أني ضربت ابني عمرة 6-سنوات مره واحده فقط فلم انام اليل وذهبت الى فراشه ونمت جنبة أتأمل فيه ودموعي تنهار من شدة الندم السؤال ما هاذا التناقض الرهيب اعمل المشكلة ثم اندم عليها ارجو منكم المساعدة لحل هذه المشكلة فأنا لست عنيدا اتراجع واعترف بالذنب ولكن المجتمع غير مجبر على تحملي و لااحد يجد العذر لي عمري 37 سنة يعني اني في سن النضوج
ولكم جزيل الشكر
المصدر: نفساني