نفساني - عرض مشاركة واحدة - أ.هند الغصن والأستشاريين لاتهملوووونني فأنا بحاجه لكم

27-10-2005, 10:21 PM

مرحباً أختي الغالية ****

أسفه جداً جداً جداً لعدم الرد عليكِ ..... ***

أحب أن أقول لك أنكِ من الشخصيات الحساسة جداً , ليس لديك ثقة بتفسك و لا في تصرفتك , أنت
دائما أنت تفكيري في السلبيات حول نفسك والاخرين , و لكن ماهو الثمن الذي يدفعك مقابل نقص الثقة ؟؟؟؟ وهي أنك تشعرين ...
* بالعزلة والوحدة ..
* بالحرج البالغ وعدم اللياقة ..
* الخوف والضعف ..
* التوتر الجسدي ..
* الخشية من الاشخاص الواثقين بذواتهم ..
* الشعور بالذنب و استحقاق اللوم ..
* التشاؤم و عدم المحاولة ..
* الاكتئاب و تبلد الشعور ..
* بأن أحداً لا يفهمناً ..
* لاستياء والغضب والمرارة ..
* الاحباط ..
* الانشغال بالرد عند الحوار , وعدم وجود التواصل البصري معهم ..
* عدم القدرة على قول ( لا ) ...
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــ
ويكون هذا الأحاسيس واضحة الديكِ , لذا لابد أن تشعري بالأمان حتى لو كان هناك ظروف عندك
و مشاكل , تعتبر هذه الدنيا مدرسة نتعلم منها , و لاتشعري بالاحباط عند الحوار مع الاصدقاء , ولا
تصغري من حجم نفسك , كوني هادئة , و أنت بحاجة إلى جلسات سلوكية التدعيم الثقة في نفسك أختي الغالية , فكري في كلامي ...

تحياتي لك و فالك طيب