نفساني - عرض مشاركة واحدة - أنـــــــــــــــــــ والرهاب ـــــــــــــا........ تجربة حياة

31-10-2005, 08:39 AM

اهلا بكم جميعاً ....

اعجبني حوار جاء بيني وبين ايوبة الله يطول عمره

قال : انا عمري ماقصرت معكم انت واخوانك الفلوس

معكم و السيارة وووو

قلت : وانا اشهد ولكن اخذت منا شئ اهم هوه الثقة بالنفس

ما كنت تعتمد علينا وتخلنا نواجه الحياة من الصغر

يالله نرجع لموضوعنا العلاج وما ادراكم مالعلاج

طبعاً صرت اقراء كثير عن الرهاب واسبابه وووو

وقررت اني اتغير و اواجه هذه المشكله وكانت

البداية من العيادة صرف لي العلاج الدوائي المعرف

سيروكسات واعتقد انه كان هو ثلث العلاج والثلثين الباقين

هو العلاج السلوكي وفقني الله بأخصائيين متميزين ( اكن لهم فائق

التقدير والشكر والعرفان بعد والدي ).....

كانت البداية من جلسات الاسترخاء ثم تغيير الافكار السلبية ومناقشتها

اقدر اوصفها بأنها عملية ( تشريح ) لشخصيتي السابقة وتعديلها

كنت دائماً أسأل نفسي هل سأتغير ؟؟ وليش انا اروح للعيادة؟؟؟

ومن ثم اقوم بكل التدريبات المطلوبه

( تعرفون الرهابي نظامي مررررررة )

كان مطلوب مني في فترة معينة ان اواجه الناس والحمد لله استطعت

ان اواجه اعداد كبيرة واتحدث معهم بشكل شبة عادي

مرة ثانية ما اقول اني صرت مثل طارق السويدان في الالقاء ولكن افضل

100000000000000000000000من قبل !!!!!

خلاص خلصت اللي عندي وهذه الحلقة الاخيرة

ولادبلجه ولاشئ............ نبدأنستقبل أسئلتكم وأرأكم

الى اللـــــــــــــــــــــقاء