نفساني - عرض مشاركة واحدة

21-04-2002, 12:36 PM

سيدي:
كل دواء مهديء بجرعة ما هو في نفس الوقت منوم بجرعة أعلى و العكس صحيح. ال شك أن الإستمرار على دواء منوم قد يسبب التعود عليه بالذات إذا كان ينتمي لمجموعة المهدئات الصغرى أو .BENZODIAZEPINES
لا مانع من إستخدامك له عند الحاجة ولو لعدة أيام و لعل هذا من باب الضرورة القصوى. ما المشكلة لو لم تنم ليلة أو كان نومك مضطرباً؟ لا شك عندي في أنما يقلقك هو إعطاؤك أهمية مبالغاً فيها للنوم. النوم مهم و لا شك في ذلك و لكن المبالغة في القول بأن عدم النوم لليلة او نحوه سيجعلك قلقاً أو متوتراً أو منهكاً أو لا تقوى على العمل ... أو أن عدم النوم قد يسبب الجنون ... كل ذلك لا يعد كلاماً دقيقاً و لا علمياً. ثم ما المشكلة في أن تكون مرهقاً أو ما شابه ذلك؟

ما يمكن ان يحدث لك إن لم تنم لعدة أيام بالتأكيد إن شاء الله هو انك ستنام شئت أم أبيت.

لا تقلق و إستعمل العلاج عند الحاجة و الله معك و السلام.