22-11-2005, 10:30 AM
|
#2
|
|
عـضو أسـاسـي
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 9143
|
|
تاريخ التسجيل : 07 2005
|
|
أخر زيارة : 21-04-2008 (04:57 PM)
|
|
المشاركات :
1,214 [
+
] |
|
التقييم : 10
|
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
مرحباً أختي الحبيبة ***
مرحباً بك في المنتدى ***
أول شيء لا ينفع تشخيص حالتك عن طريق النت , لكن هذه الحالة تحدث معك عندما تكوني في
ضغط شديد و توتر و قلق لان من أعراض القلق تكون أعراض جسمية وهي توتر العضلات -التعب والصداع - نقص الطاقة - تصبب العرق - ارتعاش الاصابع - برودة الاطراف - شحوب الوجه - سرعة نبض القلب والخفقان - اضطراب في التنفس - الشعور بضيق - فقدان الشهية ... و أعراض نفسية
العصبية التوتر و عدم الراحة - الحساسية النفسية الزائدة - الخوف بصفة عامة ويصل إلى درجة الفزع - سوء التوافق الاجتماعي - والخوف من المستقبل ....
إذا أنت تعاني من هذه الاعراض أنصحك بعمل أسترخاء و يوجد شريط إسترخاء د. صلاح الراشد
وهو جيد جداً أختي الحبيبة ***
تحياتي لك
|
|
|
|