نفساني - عرض مشاركة واحدة - لا زلت اعاني من الرهاب ايش الحل حطيم حياتي

29-11-2005, 11:12 AM

حياك الله أخي الفاضل ***

من خلال ما ذكرت من هذه الاعراض هي أعراض رهاب إجتماعي , و أن مشكلة الرهاب ليست
صعبة تعتبر من المشكلات التي تحتاج إلى تدعيم السلوكيات الايجابية والثقة بالنفس وتدريب على خطوات التطمين التدريجي عند المواجهة و وتدريب على فنية الاسترخاء وتعديل الافكار سلبية إلى إيجابية عند المواجهة , أما في حالة عدم الاستجابة و سيطرة على الاعراض يفضل أن يدخل العلاج الدوائي ويساعد على خفض الاعراض والتوتر عند المواجهة , و لا يسبب إدمان العلاج إن شاءالله لان يكون هناك خطة علاجية بين طبيب والحالة و بالاضافة إلى العلاج السلوكي , وسوف
يكون هناك تحسن , لذا أنصحك بالاتصال على المركز من مناقشة الموضوع معي والرقم موجود في التوقيع أخي الفاضل *** حاول لا تفكر كثير ***

تحياتي لك