|
انا بانتظار ردكم باسرع وقت
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انا شاب عمري 28 سنة أعزب. الحمدالله ناجح بعملي ووضعي المالي فوق الممتاز. وعلاقتي باسرتي ممتازه . وكن اعاني من مشكلة بنظري انها كبيره جدا. انا دائما قلق وخائف من أمور طبيعية بالحياة ( مثال . بناء منزل- سفر- زواج- اجتماع) والمشكلة ان هذا القلق أو الخوف يؤثر على شهيتي للطعام. فتجدوني يومين مثلا قبل السفر لا أأكل مما ينعكس على صحتي بشكل سيئ. وانام كثيرا وانا قلق. ويغلبني الخمول. والفكرة تتداول في رأسي ليوم كامل ولا تغييب عن راسي. وأنا خائف أن هذه الحالة تؤثر على مسيرة حياتي العلية والاجتماعية. اصدقائي يقولون هذه( عين) وآخرين يقولون حالة نفسية.راجع طبيب نفسي يصرف لك علاج دوائي. وانا لا احب ان استخدم الادوية النفسية. فيقولون انها غير صحية. هل هذا صحيح. وهل يوجد حبة تعالج القلق دون مضاعفات( النوم مثلا). وهل تنصحون بهذه الادوية. أم الجأ الى العلاج السلوكي.الرجاء افيدوني انا حائر.
اخوكم. متواضع
|