ع ع الصبيحي

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 8068  تاريخ التسجيل :  03 2005  أخر زيارة : 19-04-2009 (09:06 AM)  المشاركات : 229 [ + ]  التقييم :  10

لوني المفضل : Cadetblue

الاخت خواطر السنين
القضيه بسيطه
وهي ليست مشكله نفسيه
والكثير يعانون مثلك لكن لايعني ان تقولي ما دام ان الكثير يعاني فساستمر
القضية تحتاج الى
سجلي اولوياتك
رتبيها تنازلين الاهم فالاهم
ضعي لك خطه اسبوعيه - شهريه - سنوية
ضعي جدول يومي مقسم الى خمسة اوقات كل وقت يتكون من ساعة بينهما عشر دقائق راحه
وزعي اعمالك واولوياتك على فراغات الجدول
الزمي نفسك بتطبيق الجدول مهما كان الامر الا في الحالات الطارئه
اخيرا
لا تسوفي لان ما تعانين منه هو التسويف لا اقل ولا اكثر
تقبلي تحياتي