الأسطورة المخملية

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 8254  تاريخ التسجيل :  04 2005  أخر زيارة : 15-07-2006 (05:11 PM)  المشاركات : 231 [ + ]  التقييم :  10

لوني المفضل : Cadetblue

السلام عليكم جميعا


اختى النبيلة


سؤال بسيط اطرحيه على نفسك بكل شفافيه وفي خلوة مع ذاتك


في كل مره ارى انني عصبية اسأل نفسي ..... الآن لماذا انا عصبيه تحديدا هذه اللحظه ؟


وفي ورقة امامي تستعد لكل ا جاباتي سأكتب كم هائل من الاسباب


سأطرحها على الورق كما تعبر عنها نفسي دون صياغة معينة ونسق محدد منمق


وسأبحث هذه الاسباب سبب سبب ..... وكل واحد منها سأبحث اذا كان له علاقة بطفولتي


ام بأشخاص معينين في حياتي لازالوا على قيد الحياة ام فارقوني


هل هذا السبب مرتبط بعمل ام بالحياة الشخصية ؟


ايضا ......


ماهو الجيد في هذا السبب سأكتب كل الايجابيات التى حصدتها من هذا السبب


ثم سأكتب كل السلبيات التى نتجت عن هذا السبب


ثم سأكتب الشئ المثير في هذا السبب والذي لا يصنف سلبي ولا ايجابي وحتما سأجد فكرة جديدة قد تساهم في وضع كمّ من الحلول لمشكلة عصبيتي...........



احبتي جميعا انصحكم بالتفكير ثم التفكير ثم التفكير


لكن


ليس التفكير السلبي


ليس التفكير المستمر وعلى نفس الوتيرة ويؤدي لنفس النتائج


بل


ان ادرس التفكير الايجابي والتفكير المثمر


انصحكم بالتفكير بطريقة مهارات التفكير الاساسية والتى يطلق عليها


الكورت


هناك برنامج كامل في المكتبات يسمى بالكورت


يساعدك في توسيع الادراك بطرق سهلة بسيطة يدركها حتى طلاب المدارس بكل مراحلها


ارهقنا انفسنا كثيرا بكمّ المشاعر السلبية والعقل مغيّب وغير فعال

اذن لنشغل العقل فوالله فيه من القدرات والامكانات العجيبة


دعونا اذن نفكر بطريقة مختلفة


اختكم

الأسطورة