27-03-2006, 06:01 PM
|
#3
|
|
عضو نشط
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 12677
|
|
تاريخ التسجيل : 02 2006
|
|
أخر زيارة : 08-11-2006 (12:33 AM)
|
|
المشاركات :
131 [
+
] |
|
التقييم : 10
|
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
اقتباس:
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة العمري
قصدك تزيد معدل القلق والتوتر
يا عزيزى عش ليومك كانك تعيش للابد وعش لاخرتك كانك تموت غدا
بعد ثاتية فى علم الغيب
عيش لحضتك
مشاء اللة برنامج حلو بتروح معى صاحبك تغير جو وبعدين تشوف فلم وبعدين تخلص دوام وتلعب بليارد معى اخوياك
زين شد حيلك حبيبى لاتخليهم يغلبوك................
|
على حسب تفكير الشخص اذا كان الشخص كان تفكيرة كلة سلبي فهذا راح يزيد من توترة وقلقة لكن اذا راح يفكر بتفكير ايجابي لاعكس ذلك سوف يكون مبسوط اكثر يحمسة حق الشيئ الي خايف من مثلا عندة مشكلة رهاب اجتماعي يبدا يفكر وينوي انا غدا لازم احضر حفلة زفاف او مثلا ينوي ان اليوم انا راح اقطع الدخان او يطمح غدا سوف اتعلم اللغة الإنجليزية هل هذه الأفكار راح تزيد من قلقة وتوترة لا بلعكس هذا الشيئ را يحمسة للحياة ويكون بشكل افضل من مكان على العموم هذ الموضوع يستخدمونة الأطباء في علاج المرضى
|
|
|
التعديل الأخير تم بواسطة مايسترو ; 27-03-2006 الساعة 06:12 PM
|