نفساني - عرض مشاركة واحدة

16-08-2001, 10:43 PM

الأخت ليانه:
في ما يتعلق بوالدك ، فمهما يكن من أمر هو والدك. لا يمكن أن نقول لك أن تعقّيه و إن قلنا ذلك فلا تطيعينا. إن كان لا يزال يعاملك كما تقولين فالأفضل أن تنظري في الأمر ، إن كانت المعاملة السيئة من نصيبك أنت فقط فحاولي معرفة السبب و غيري من نفسك و من فكرة والدك عنك. أما إن كانت أخلاقه هكذا (فضاً غليظ القلب) فلا تحاولي الإحتكاك به و لكن صليه و أحسني إليه.

مشكلة الحساسية تكمن في كونها صادرة من تشوهات فكرية غير ظاهرة لك. و الحساسية تحتاج منك لممارسة و برنامج يتابعك فيه أخصائية تتعرف على قدراتك و من ثم تبدأ معك بما تتقنين و تعلمك التدرج الى الأحسن و المهارات التي تنقصك. هذا البرنامج يحتاج لمتابعة أسبوعية و ممارسة و تقويم.

ليست العملية مثل كتاب طبخ (مجرد خطوات تتبعينها و تنضج الطبخة) لأن الأمر ببساطة يختلف من شخص لآخر و من أسبوع لأسبوع حسب ما يمر عليك من أحداث و ما تقومين به من تجارب.

أعتذر عن طلبك لأنني اريدك أن تقومي بالأفضل لنفسك و لا أريد أن تقومي بتتبع خطوات عامة لا تعكس خصوصيتك مما قد يجعلها تنعكس عليك سلباً ، و يجعلك تشعرين بفشلي أنا و اليأس و خيبة الأمل.

و السلام.