02-04-2006, 06:32 PM
|
#2
|
|
عضو نشط
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 9146
|
|
تاريخ التسجيل : 07 2005
|
|
أخر زيارة : 10-06-2006 (07:28 PM)
|
|
المشاركات :
168 [
+
] |
|
التقييم : 10
|
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
اختى الغالية
حياك الله
اولا: اهنئك علىالجهود التى بذلتيها سؤا فى الدراسة او العمل وبالرغم من ان لديك اسرة تقومين بشئونها على اكمل وجه وبدون اى تقصير وفقك الله ياختى .
اما بالنسبة لموضوع القلق فانه امر طبيعى فى مثل هذه الحالات ويمكنك التخلص منه عن طريق ممارسة تمارين الاسترخاء العضلى او التنفسى وبذلك سوف يزول القلق لا نك تفكرى فى العمل الجديد وانشاء الله بمجرد البد ء فى العمل سوف ينتهى التوتر
واتمن لك التوفيق
|
|
|
|