كيف اتخلص من الرسائل السلبية!!!!
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بسبب ضغوط العمل والاخبار السلبية اليومية والتي نشاهدها على التلفاز والحوداث المرورية المؤلمة للشباب بسبب السرعة الجنونية طبعاً ...وغيرها . يتأثر الانسان بهذه الاخبار السيئة ، فياترى كيف يمكننا زيادة القدرة على رفض الرسائل السلبية الى تدور في اذهاننا ؟؟؟
أرجوا المساعدة ولكم أطيب الامنيات ..
تحياتي
|