نفساني - عرض مشاركة واحدة

08-05-2006, 11:09 AM

راااائع جدا اخوي دمووعي

التفكير الإيجابي خطوة مهمة في الإتجاه الصحيح

أعرف انه صعب احيانا لكن مع المحاولة والإصرار والتكرار مافي شي صعب

الله ينور قلبك بالإيمان

فعلا قراءة القران والأذكار مفيدة جدا

مايحتاج لها طبيب ولا مجرب

هذا كلام رب العالمين جل في علاه وهو أعلم بتعقيدات النفس البشرية

(( ألا بذكر الله تطمئن القلوب ))

ياآلهي ماأعظمها من كلمة (( تطمئن القلوب ))

وبالنسبة للأمور الثانية فعلا مفيدة

فكر بممارسة الرياضة مثلا

القراءة

ترتيب البيت (( للأخوات طبعا )) :)

المهم ان تشغل نفسك بشي مفيد

من واقع تجربة شخصية

كلما انجزت أعمال أكثر كلما نقص معدل القلق

والعكس صحيح

حاول دائما ان تنجز أعمالك أول بأول

تراكم الأعمال والمشاغل يشفل حيزا في العقل الباطن

يزعجك ... يجلب لك قلق لاتدري عن مصدره

وماحنا ناقصين :)

يالله احس اني متحمس وانا اكتب

وماادري كاني خربطت عليكم

بس بصراحة مبسووط من تفكيرك الإيجابي اخي دمووعي

ولنا بإذن الله عودة وتواصل في هذا النادي الرائع