Ghadah

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 86  تاريخ التسجيل :  06 2001  أخر زيارة : 17-02-2006 (11:51 PM)  المشاركات : 323 [ + ]  التقييم :  10

لوني المفضل : Cadetblue

برمج نفسك AL-Muslims

برمج نفسك

وذلك بالاستعانة بالقوانين الآتية:

1.ربانية المدد :- فأنت معك القوة التي لا تغلب ، والعزة التي لا ترام ، والجانب الذي لا يضام .

2.قانون الاعتقاد :- ما تعتقده بقوة - سواء أكان إيجابيا أم سلبيا - يمتزج بشعورك وأنت لا تدري ، ويصبح حقيقة معينة لك أو عليك ، وسواء أكان اعتقادك مبنيا على حقائق أو أوهام .

3.قانون التوقع :- ما تتوقعه من نفسك ومن حولك يصبح - غالبا - حقيقة ملومسة .

4.قانون الجذب :- أنت كالمغناطيس ؛ تجذب إليك الأشخاص والأحداث والظروف التي تلائم تفكيرك .

5.قانون التركيز :- ما تفكر فيه تفكيرا مركزا في عقلك الواعي يندمج وينغرس في خبراتك وسلوكك التلقائي.

6.قانون التعويض :- العقل لا يقبل الفراغ ؛ فمتى ملأته بفكرة إيجابية عنك أو عن الآخرين أخرجت فكرة أخرى سلبية .

7.قانون الإهمال :- الأفكار السلبية بداخلك كالأعشاب البرية الضارة والتي لا يهتم أحد برعايتها .

8.قانون التدريب:- قدراتنا العقلية كقدراتنا العملية تبدأ بتعلم المهارة ثم مكابدة التمرين عليها حتى تصبح عادة.

9.قانون الاسترخاء :- في الأعمال الجسمانية كلما ضاعفنا الجهد زادت النتيجة ، لكن في العمال الذهنية كلما استرخينا ازدادت النتيجة ، وكلما حاولنا الإسراع للوصول قبل الوقت الصحيح خسرنا.

10.قانون التشكل :- كل فرد منا مهما كان عمره فهو في طور التشكل والصيرورة دائما ولا يصل للاستقرار ، فحاول دائما أن تتشكل للأفضل .

( استعن بالله ولا تعجز )

Nour Aldin

المصدر: نفساني