07-06-2006, 02:06 PM
|
#404
|
|
عضـو مُـبـدع
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 4264
|
|
تاريخ التسجيل : 07 2003
|
|
أخر زيارة : 09-07-2021 (01:42 PM)
|
|
المشاركات :
546 [
+
] |
|
التقييم : 10
|
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
مش مشكلة
مافهتمك كيف انت تقاوم تنفسك ؟؟؟
يعني تاخذ نفس عميق ؟؟؟ بجد مافهمت
ابو حفصة سلامات .....انشالله تكون بخير ...ماشالله صاير راعي لغات خخخخخخخخخخخخخخخخخ
استخف دمي صح ...بس مو مني والله ....
ياشباب شفت برنامج لدكتور ابراهيم الفقهي وجاله سؤال عن نوبات الهلع ...قال اذا جتك النوبة تنفس بعمق خذ نفس عميق وبكذا المخ راح يتشتت وراح يركز على الشي الاكثر حاجة للجزم وهو التنفس وبكذا راح تخرج من الحالة مدري كذا سمعت
ابقولكم وش الجديد اللي صار معي ...اليوم ابوي اشترى بخور اسمه نقض الليل والنهار وقالي ازم تتبخر كل يوم عند المغرب ثلاث ايام وتدعس على البخور بعدها
بيني وبينكم احسها خرافات لكن هذا كلام ابوي ويقول انها مجربة ...مع العلم انه مايدري بنوبات هلعي ...لكنه يشوفني بس ساكت وماحب اخرج كثير
واسالله الله العظيم ان يشفيني ويشفيكم
|
|
|
|