لون بشرتك يحدد ساعات نومك..
النفس البشرية تحتاج إلى النوم ولكن الكفاية في النوم تختلف من شخص إلى آخر وقد حدد علماء النفس مقياسا ً لذلك :
سبع ساعات للمزاج الصفراوي
ثمان للدموي
تسع للعصبي
عشر للمفاوي
ولكي تعرف نوع مزاجك ما عليك غلا ان تحضر ورقة بيضاء وتقارن بينها وبين لونك ..
فاللون اليقطيني صفراوي
واللون الأحمر دموي
والأغبر عصبي
والأبيض لمفاوي
وأتمنى أن لا تكونوا من أصحاب اللون الأغبر
...........
|