الى أخي : الحر الاشقر
اشكر لك تواصلك معنا ....,,,,,
كثيرون ممن يعانون من العصيبة الزائدة لا يملكون الاستبصار ولا يمكن اقناعهم بانهم يعانون من العصبية .
انت ولله الحمد تملك الاستبصار بنفسك وهذا شيء جميل وهو الاساس الذي سوف تقوم عليه لتغيير هذا السلوك .
حاول في البداية أن تقطع على نفسك عهد بأن اتجنب العصبية الزائدة قدر المستطاع .
حاول عند دخولك في مرحلة العصبية أن تتجنب الموقف المثير ( الخروج من المنزل - انهاء الحديث
بطريقة لبقة ) دون أن تحدث أي فوضى .
وتذكر دائما أن العصبية نبدأ كاكرة الثلج تتدحرج وتكبر كلما استمرت في التدحرج .
وانت الخاسر الاكبر عند استمرار التدحرج
لا تيأسي عند الفشل ولا تفقد الامل . مادام لديك الاصرار فأنك ستستطيع التغلب على عصبيتك .
فأنت اقوى من ان تتحكم فيك المواقف ....,,,,..,,,,
فبدأمن اليوم
تحياتي لك واتمنى لك التوفيق ....,,,..,,,....