19-09-2006, 12:43 PM
|
#1361
|
|
عضـو مُـبـدع
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 7213
|
|
تاريخ التسجيل : 10 2004
|
|
أخر زيارة : 01-04-2009 (08:41 AM)
|
|
المشاركات :
435 [
+
] |
|
التقييم : 10
|
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
:) اخي المفتاح...والله ان الخووووووف متشابه فيما بيننا..اتدري انني اموت خوفا من كل الحشرات ..ولكن بالذات من لهم سوابق معي الخنفساء والفراشة...:)
لقد امضيت اياما مليئة بصعوبة البلع....وحقا هي من شدة التوتر..لكن الحمد لله ستتعدى هذه المرحلة باذن الله...
وتطورت عندي الى اشياء اخرى لها علاقة بالتنفس ..ولا تظهر الا حين شدة القلق والتوتر الحاد..واذا غضبت..
حاول الاسترخاء..الاسترخاء هام جدا..
----
روز الربيع طمنيينا عنك حبيبتي..
--
اصبت الليلة ببداية نوبة مرعببببببببببة....لكن الحمد لله لم ادعها تنتهي كما تريد..كنت على وشك الاغماء صراحة..لكن بالكلام مع نفسي واقناع نفسي بانه ليس هناك داعي للخوف..ومحاولة التنفس بعمق والانشغال باي شيء..تغلبت عليها والحمد لللله...:) لكن تعبت من المقاومة ونمت كالقتيلة في الاخر :)
--
ارجوا من الجميع ان يطمئنا عن نفسه اليوم....
دمتم بخير احبـــــــــــــــائي..
|
|
|
التعديل الأخير تم بواسطة نادرة جدا ; 19-09-2006 الساعة 12:45 PM
|