28-09-2006, 08:06 PM
|
#7
|
|
القلم الهاديء ، إداري سابق
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 16493
|
|
تاريخ التسجيل : 07 2006
|
|
أخر زيارة : 17-01-2007 (01:06 AM)
|
|
المشاركات :
768 [
+
] |
|
التقييم : 10
|
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
و اقول لك يا أخ حوراني
لا يمكن ابدا ابدا ان تكون شاعر بالقرف لحظة اشعال السيجارة،،
لا يمكن ،،
انت قرفان من فكرة التدخين يمكن و من انك مدخن،،
لكن اللحظة التي تضع فيها السيجارة في فمك لتشعلها تكون لحظة آلية ما فيها شعور
والا لو شعرت بالقرف لحظتها فعلا، لما اكملت اشعالها و تدخينها ابدا
عندما تأخذ بالسيجارة الى فمك ،،،في تلك اللحظة انت اما مشغول بالتفكير في امر آخر و اما واهم نفسك بالاحتياج لتلك اللعينة
نصيحتي لكل مدخن الا يخدع نفسه و يواجهها
قول لنفسك و بصوت عالي :
نعم .....انا استمتع بالسجائر لست قرفانا منها برغم كل ما قيل عنها من بلاوي
الصراحة مع نفسك و تحديد الاسباب الحقيقية التي تجعلك راغب في التوقف عن التدخين هي الخطوة الأولى للنجاح
|
|
|
|