نفساني - عرض مشاركة واحدة

19-07-2002, 04:22 PM

دعنا نتناقش بالموضوع لانه يستحق النقاش
هناك فئة من الناس تتميز بروح المساعده
وهي سمه في شخصيتهم ... وتجدهم يقولون دائما " سو خير وقطه بحر "
ويتميزون بحب الخير للجميع والمساعده دائما كثيري التطوع في الاماكن التي تتطلب التطوع مثل التطوع الطبي في اوقات الحروب وغيرها
اذا طلب منه احد المساعده فهو لا يرفض له طلبه حتى لو لم يستطع فهو يبذل قصارى جهده في ذلك وهذه الشخصية لا تعاني من اي مشاكل لانها تستطيع وبسهوله قول كلمة " اعذرني فانا ارغب بمساعدتك لكني لا اقدر "
وهناك فئة من الناس تشعر بالخوف من فقدان السند .. فتحاول كسب الناس وارضاءهم على حساب راحتها وحقوقها فيراها الناس شخصيه ساذجة يستغلون طيبتها وحاجتها في اشباع حاجة الانتماء .
فترى الناس يطلبون مايريدون منها دون مراعات لظروفهم وشعورهم
مثلا :
في العمل تراه ينجز اعمال ووجبات زملاءه دون رفض او اظهار الاستياء من ذلك
وهذه الفئة بحاجة الى علاج .. لان حقها ضائع .. ولان الناس تنظر لها بنظره استغلالية
وتكون علاج هذه الحالة بتدريبهم على طرق الدفاع عن الذات
لانهم يشعرون بالضعف وعدم القدره على رفض المهام المكلفين بها فنعلمهم وندربهم على قول كلمه" لا" بقوة وصرامه
ويجب ان يشعر بها بنفسه قبل ان ينطقها
فان طلب منه احد انجاز واجباته " وغالبا يُطلب منهم بصيغه أمر " ( أي .. أفعل لي هذا التقرير وسأخذه منك بالساعه الثامنه ويحاسب اذا كان هناك نقص )
فيدرب على مواجهة هذهالمواقف بقوة ودون ان يبدي اهتمام للشخص الذي يستغله ويقول .".لا ،، لن اقوم بعمل واجبك "
والتدريب على الدفاع عن الذات يساعد على تقوية شخصيته
فيصبح يتحدث بشكل جاد وقوي دون خضوع
لا يبحث عن الاعذار في رفض اومر زملائه لانه غير ملزم بذكر اعذار لهم فهو يرفض عمل اجبهم لانه واجبهم وليس واجبه
كما ان هذه الاانواع من العلاج تساعد على اشباع حاجة الانتماء التي يشعر بها
فيتخلص من رغبته في ارضاء الجميع لكسبهم .
هذا ما استطيع قوله اخي شراني
اعذرني على التقصير .. والتأخير
وان كانت هناك تساؤلات اخرى فهي ستفيدنا جميعنا ..
تقبلو تحياتي

اختكم
أسماء السلطان
---------
منقول من العيادات