الموضوع: أكبر (10) عشر عادات تدمر الدماغ
عرض مشاركة واحدة
قديم 26-12-2006, 09:39 PM   #8
النادره
( عضو دائم ولديه حصانه )

الصورة الرمزية النادره
النادره غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 17395
 تاريخ التسجيل :  08 2006
 أخر زيارة : 15-12-2009 (06:37 AM)
 المشاركات : 2,054 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اعاني من ...
-
1) عدم تناول وجبة الإفطار
الناس الذين لا يتناولون وجبة الإفطار سوف ينخفض معدل سكر الدم لديهم.
هذا يقود إلى عدم وصول غذاء كاف لخلايا المخ مما يؤدي إلى انحلالها.


2) الأرق ( قلة النوم)

النوم يساعد الدماغ على الراحة .
كثرة الأرق تزيد سرعة موت خلايا الدماغ.

3) القيام بأعمال أثناء المرض

العمل الشاق أو الدراسة أثناء المرض
تقلل من فعالية الدماغ كما أنها تؤدي إلى تأثيرات سلبية عليه.


شيء مؤسف ... حقاً
اشكرك اخي عبد الفتاح على هذا الموضوع
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
النادره


 
رد مع اقتباس