أ.القحطاني

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 2160  تاريخ التسجيل :  08 2002  أخر زيارة : 26-11-2007 (11:33 AM)  المشاركات : 1,193 [ + ]  التقييم :  38

لوني المفضل : Cadetblue

.......
...
..
أخي الفاضل ..
صباحات الخير ..
أوضحت لك بعض الشيء في سؤال لك ، وبالذات من " الخوف الجسدي " ولا أدري هل بادرت في التسجيل في أحد المراكز الرياضية ..؟
والمشكلة الثالثـة وهي ضعف ذاكرتك فعائد إلى أننا في حال قلقنا أو تعبنا طبيعي أن يكون تركيزنا أقل ، ونتصور أن ذاكرتنا أصبحت أقل أو في طريقها للتلاشي ، فكن مطمأن بأن ذاكرتك هي ... هي ، وبمجرد أن تتجاوز رهابك الاجتماعي سترى ذهنيتك أصفى ، واستقرارك النفسي أحسن ، وما تحتاج إليه مختص نفسي ترتاح للتواصل معه لمناقشة كم أفكارك ، ومنح أساليب في مواجهة ما أنت فيه
ربي يسعدك.