ad11112

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 3616  تاريخ التسجيل :  02 2003  أخر زيارة : 02-11-2015 (07:55 AM)  المشاركات : 448 [ + ]  التقييم :  10

لوني المفضل : Cadetblue

بسم الله الرحمن الرحيم
الحمد لله والصلاة والسلام على رسول الله وبعد :
اليوم فيه تمرين حلو مرة ومفيد جداااااااااااااا جداااااااااااااااا جدااااااااااا ااااااااااااااااا اااااااااااااااااا
اسم التمرين فن التعامل مع هو ............
الانسان كائن اجتماعي يعني لازم يعيش مع الناس , صح ؟
ويتالف مع الناس , ويعيش في جماعات ، فيحتاج الى التعايش مع الناس ومعرفة كيفية التعامل
معهم .....
طيب و ايه انا استفيد من هذه المعلومة .... في نوبات الذعر ؟؟؟؟؟
ما قد حسيت انك غريب عن نفسك يعني ان الافكار غريبة عنك اول مرة تحسها ....
شرود ذهول دوار احد يسيطر عليك غيرك انت .....
الافكار - هو - تسيطر عليك وتخترق مخك رغما عنك وتجبرك على زيارة الطبيب مثلا
ولو قال الطبيب ما فيك شي تجبرك على زيارة طبيب اخر واخر واخر ....
احد اخر يقول لك انك في غير الوضع الصحيح وانك ماشي للخطر ويسلبك الامان ....
اليس هذا هو الاخر الذي تريد انت تسيطر عليه وليس هو يسيطر عليك....
انت تقول ( انا اريد ان اسيطر عليه وامشيه على كيفي وليس هو من يمشيني على كيفه ! )
طيب كيف تتعامل معاه ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ وكانه شخص ثاني
وفائدة انك تسيطر عليه حتى تامن شره وبعد مدة يهجد ويروق لك بالك ويصفى ذهنك لانك وصلت الى مرحلة السلام
واذا عرفت تتطبق الطريقة السابقة رايح تتخلص من نسبة كبيرة من المرض النفسي
لازم تفهم كل المقصود الين هنا وبعدين نكمل اذا فيه اصعب عليك اسال .......؟؟؟؟؟؟
لسا ما كتبت التمرين اكتبه بعد ما احس ان المهتمين بالموضوع فهموه بالتمام .....
هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه ههههههههههههههههههههههههههههههه