|
ادخل وشارك اذا كنت تملك خبره فى الفوبيا
انا اعانى منذ سبع سنوات من فوبيا التجمعات والخوف من مقابلة الناس وقد استخدمت السيروكسات لمدة خمس سنوات ثم اوقفتة ثم عدت اليه ثم اوقفته ثم عدت اليه مؤخرآ ولكن عند العوده اليه مؤخرآ لم يتغير اى شئ فى حالتى ومازلت استخدمه الى هذه اللحظه خوفآ من ان اتركه فيسبب لى انتكاسه مع العلم اننى لاارغب وليس خوفآ فى مقابلة الناس فأنا عند مقابلة الناس احس بأنى متشتت وضائع واذا سألنى احد عن حالى اجد صعوبه فى ترتيب كلماتى لكى ارد علية فى سؤاله وحتى تليفونى الجوال لاارغب فى الرد عليه انظر الى الرقم ثم اتركه ولا ارد حتى اهلى فى البيت لا ارغب فى التحدث اليهم وكل يوم اصحو من النوم واحس بأن رأسى ثقيل جدآ وكسل وخمول مع انى اعانى اغلب اليالى من النوم ولا انام الا اذا ابتلعت قرص من حبوب الترازولان فهل تنصحونى بأستخدام علاجات افضل وممكن ان تغيير طريقتى فى التعايش مع نفسيتى ارجوا من الكل عرض تجاربهم مع الحاله والعلاجات التى استخدموها لتعم الفائدة للجميع وجزاالله الجميع خير الجزاء واسف للأطاله
|