محمد...

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 19626  تاريخ التسجيل :  03 2007  أخر زيارة : 16-10-2008 (04:29 AM)  المشاركات : 5 [ + ]  التقييم :  10

لوني المفضل : Cadetblue

تكفون سـاعدوني..

منذ مدة طويلة وأنا أعاني من حالة عدم الثقة بالنفس.. والخوف والقلق
ومنذ أقل من شهرين تعرضت لحالة اكتئاب شديدة.. حتى أن كل من رآني يسألني باستغراب عن نحافتي وسر التعب على وجهي..
أصبحت أعاني من تقلب المزاج بدرجة كبيرة..
تنتابني حالات من التفكير الغريب..
انظر للأمور بسوداوية.. وقل نشاطي بشكل كبير..
فقدت نكهة الأشياء والأماكن ولذتها..
متردد في عرض تفسي على طبيب نفسي لشعوري احيانا بعدم الثقه فيه..
وكل يوم اقول بكرة..
بدأت دراستي الجامعية وخفت الأعراض السابقه خصوصا شهية الأكل لكنني لازلت اعاني من التفكير وتقلب المزاج..حتى انني اصبحت اغيب عن كثير من محاضراتي..وعندما اشعر بالتعب الجأ للنوم..
سافرت اغير جو ولكن الحال نفس الحال..

احاول تسلية نفسي ولكن دون جدوى..

هل ماأعانيه هو اكتئاب..وهل هنالك امكانية ان يذهب الاكتئاب دون ان اذهب للطبيب
ويااخوتي الكرام اتمنى ان توجهوني لأطباء ممتازون تثقون فيهم..

المصدر: نفساني