|
انا شاب اعاني من مشاكل نفسية ارجو المساعدة؟
السلام عليكم
انا شاب عمري 25 سنة حاليا اود ان اعرض بعض التفاصيل عن حياتي السابقة :
انا كنت في الصغر خجولا وكان واتذكر ان الناس واهلي يصفوني بالخجول والمعقد وكنت اتذايق من ذلك ولا اعرف ماذا اعمل وفي المرحلة الابتدائية كنت اعيش وحيدا لا يوجد لي اصحاب والشيء البارز اني كنت اعيش في اسرة مضطربة مليئة بالمشاكل وكان ابي انسان ظالم وكان يقسوا علينا بالصراخ وسوء المعاملة .
عند التخرج من الثانوية العامة بدات اتصادم مع ابي لاني اريد اثبات شخصيتي وحدثت الكثير من المشاكل ونمت خارج البيت لايام وتدخل الناس للاصلاح بعد هذه الحوادث .
ومن ثم ذهبت الى الجامعة وكانت علاقتي بابي سطحية فلا اكلمه الا نادرا وكانت العلاقة بيننا على نار والاهم ايضا انني كنت اعني من عدم قدرتي على التعامل مع الناس فكنت دائما في الجامعة اجلس في اخر المحاضرة واخاف من المشاركة وليس لي اصدقاء الا القليل وحساس من الناس ولا استطيع تقبل النقد .
بعد تخرجي توظفت وعند بحثي على الانترنت وجدت بعض المشاكل النفسية ووجدتها تانطبق علي عندها علمت ان سنوات المعاناة والكبت التي عشتها كانت بسبب مرض نفسي وانا الوم اهلي لانهم لم يتداركوا ذلك .
الان انا صار لي تقريبا سنة اتعالج عند طبيب نفسي وتم تشخيص حالتي على انني مصاب باضطراب الشخصية ( شخصية انطوائية - بالاضافة الى الخجل وهو الرهاب الاجتماعي ) . انا حاليا اتناول الادوية النفسية وخاصة افكسور 75ملغم مضاد للاكتئاب وبعض الادوية الاخرى غير انني رغم تناول هذه الادوية اشعر بالكابة والارتباك عند الحديث مع الناس واضطرب وارتبك اذا وقفت امام حشد من الناس .
ومن اعرض الانطوائية وهي تنطبق علي :
1. حب العزلة والبعد عن الناس
2. الاستغراق في التخيل واحلام اليقظة .
3. كره الزواج والنفور من سماع هذه الكلمة والخجل منها .
وغيرها
رغم ذلك انا صابر ومحتسب عند الله ومصر على الشفاء لكن الذي يربكني ان الطبيب النفسي يعالج فقط بالادوية وهي مجرد مخدر وسمعت انه بعد الانتهاء من تناولها يرجع الشخص الى حاته السابقة ، وكذلك سمعت انه الحسد والعين والبعد عن الله يمكن ان يسبب القلق وامراض نفسية لذلك وجدت الرقية الشرعية وارتحت عليها .
وايضا سمعت عن العلاج الطبيعي وتحليل الدم لمعرفة نسبة المعادن فيه لان نقص المعادن يؤدي الى التوترات النفسية .
يعني مشكلة التدوية النفسية باهظة الثمن واذا اصبحت اتناول معها ادوية طبيعية راتبي بروح للاطباء ؟
لذلك انا محتار ماذا افعل لكنني انا وضعي الان افضل من السابق ويشهد الناس بذلك ويقولون عني انني تغيرت كثيرا ، وانشاء الله ساستمر على العلاج واللجوء الى الله والرقية الشرعية ، وممارسة الرياضة وتمارين الاسترخاء لانها افضل من الادوية تعمل على تحسين الوضع النفسي للشخص واراحة الاعصاب .
غير اني اريد مساعدة فيمن عنده معلومات لا اعرفها .
ارجوا ان لا تبخلوا علي بارشاداتكم
السلام عليكم
|