30-03-2007, 01:12 PM
|
#186
|
|
( عضو دائم ولديه حصانه )
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 12942
|
|
تاريخ التسجيل : 02 2006
|
|
أخر زيارة : 29-03-2013 (05:12 PM)
|
|
المشاركات :
4,605 [
+
] |
|
التقييم : 46
|
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة منار السنا
كيفكم يابنات يسرني اني انضم لغرفنكم الحلوة واول موضوع حابة ادردش معاكم فيه هو الوزن كيف تنقصي وزنك من دون ريجيم يعني افكار طبيعية ممكن اجربها وتكون ناجحة يالله هاتو افكاركم لانه معظمنا محتاجين لهذه الافكار
|
مساء الورد :
لا رجيم ولا هم يحزنون :)
كلي إلييييين تشبعين بس أبتعدي عن الخبز و الرز فقط
و أشربي ماء مقدار 8 كاسات في اليوم و إذا فيك قدرة
تزيدين الكمية لا تقصريني :) يقولون التفاح روعة في
التخسيس ...
سمية القحطاني ...
|
|
|
|