نفساني - عرض مشاركة واحدة

30-07-2002, 03:07 PM

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اختي السائله الكريمة

لابد وان هناك سبب لتعلق ابنتك فيك بهذه الطريقة
ويبدو انها تشكو قلق الانفصال

يفضل مراجعه اخصائي نفسي للبحث عن سبب هذه المشكله

اختي الكريمه
للتخلص من هذه المشكله
يجب تدريب الطفله على البقاء وحدها بشكل تدريجي ،، على النحو التالي

في اثناء النوم :
اعتقد بان الطفله تنام بجانبك كما ذكرتِ
حاولي ان تكوني بجانبها ولكن لا تعيريها اهتمامك ... كان تتظاهري بقراءة كتب ما او مجله
بحيث يكون وجهك مقابلا لها
وبعد تكرار هذه العملية بعض من الايام حتى تشعري بانها تنام دون ان تثير اهتمامك ودون اظهار قلقها
قومي بنفس الشيء ولكن اديري وجهك عنها
اي اعطيها ظهرك وانت منشغله في قراءة الكتاب مع اظهار عدم الاهتمام بها وتركيزك بالكتاب
بعد ان تشعرها بتعودها على الوضع
اجعليها تنام في الغرفه وانت في غرفه قربا منها تسمع صوتك ولكن لا تراك
وانت في تلك الغرفه اخبريها بانك بجانبها ولست بعيده
واجعليها تشعر بالامان وهي في غرفه منفصله عنك
وتدريجا سوف تنام وتعتاد على الوضع الجديد
اي انت في غرفه وهي تنام في غرفه اخرى
وتدريجا ستشعر بالامان وانتي بعيده عنها اثناء النوم.
،،
هناك اساليب عدة لتقليل القلق الذي تشعر به طفلتك
اجعليها تنغمس اكثر في العلاقات الاجتماعية مع صديقاتها في المدرسة
واجعليها تشارك في الانشطة المدرسه
مثل نشاط المرشدات او زهرات المدرسة ،، الذي يتطلب العمل الجماعي والمعسكرات المدرسيه والرحلات
فهذه الانشطه تشجع على الاعتماد على النفس
،،،
اخوتها الكبار يجب ان يشاركوها اللعب ويبدو اهتمامهم بها
فيخرجون للتنزه دون وجودك معها
وحاولي ان تتعذري باي شيء وانك يجب ان تبقي في البيت وهي يجب ان تخرج مع اخوتها
فان كان هذا الامر صعبا وبدى عليك مستحيلا
كرري هذه الطريقه
قومي بالجلوس في مكان معين في الحديقة قريبا من مكان الالعاب التي تلهو بها الطفله
في البدايه ستكون بجوارك وقد تجدي نفسك مضطره لمتابعتها من لعبه الى اخرى
ثم حاولي ان تجلسي وتراقبيها من بعيد
وبعد ايام وبعد تكرار هذه العملية والتاكد من ان الطفله تشعر بالامان من مجرد مراقبتك لها من بعيد
حاولي ان تبتعدي اكثر وتراقبيها من بعيد اكثر من السابق
وهكذا
تدريجا ،، حتى تصل الى مرحلة ان الطفله تشعر بالامان وتشعر بوجود الام دون رأيتها .
اختي الكريمة اتمنى لك التوفيق مع ابنتك
وارجو منك مراجعه اخصائية نفسية
تساعدها في معرفة سبب هذا التعلق الزائد
تقبلي تحياتي
اختك أسماء السلطان