محمد

الرهاب الإجتماعي .. مشكلة مشابهة

السلام عليـــكم .. أهلاً

:)

بداية .. أقدر وأشكر صاحب هذا المنتدى الجميل ، على إيجاد موقع على الانترنت " ذا ثقة " يُعنى بأمور الإنسان " نفسه " ومصاعبة النفسية التي يواجهها في الحياة اليوميــة ..


أما عن مشكلتي التي لازمتني " للأسف " منذ مدة طويلة ..

فهي تشبه إلى حد التطابق مع مشكلة الأخ fars ، فأنا شاب في الخامسة والعشرين من عمري ، إصطدمت كثيراً بما يسمى بالرهاب الإجتماعي ، تغلبت عليــه أحيانا ، ولكنه يحاصرني كثيراً ، أقنعت نفسي بأنه خوف مزيـف ، وأنه لا داعي منه ، ولكنّ النفس أمّـارة .. تشحنني بكل ما يكفي لتثبيـط عزيمتي وروحي المتفائلة .


في الوقت الحاضر .. قلّت هذه المشكلة لدي إلى حد ما بشكل تدريجي ، ولكنها موجودة وربما تزيد في أي وقت ، وحصلت كثيراً .... لكن الذي يؤرقني فعلاً ، هو الشعور بعدم الإرتياح بعد التواجد لفترة أطول قليلاً في أماكن التجمعات البشرية ، وذلك لأنني أذهب وأنا كلي عزيمة وثقة ، ولكن بعد ذلك أجد أن هذه الفوبيا بدأت تتسلل إلى قلبي وكياني ، وكما تعرف يؤدي ذلك إلى الشعور بالألم وقلة الحيلة والثقة بالنفس.


محاولاتي الجادّة ما زالت موجودة ، والأمل أيضاً موجود .. :)



.. تحياتي .... محمد

المصدر: نفساني