السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أخي في الله سلطان الامارت اود ان اقول لك لاتخف يمكن ان يكون الله جعلني سبب لكي أري مشكلتك الا وهي متشابه بمشكلتي جدا جدا جدا جدا جدا

واود ان اقول لك انه علي ما عتقد او كما وصفه الطبيب النفسي انه مرض يسمي الهلع
وهذا ما كنت انا مصاب به ولله الحمد شفيت بأذن الله سبحانه والله ولاكن هذا المرض يحتاج منك بعض التمارين مثل تمرين النفس الطويل الا وهو ان تسترخي تمام علي السرير وتاخذ نفس طويل عميق وتخرجه شهيق ووزفير واستمر كل يوم حوالي نصف ساعه او اكثر وعليك ايضا ان تأخذ دواء اندروال 10 مج هذا لتقليل ضربات القلب وظبط الضغط انا أاخذ هذا العلاج بجانب ادويه نفسيه لاكن عليك ايضا الذهاب الي طبيب نفسي ولاكن ابشرك ان مرضك نفسي وليس عضوي انا كنت مثلك ذهبت لكل الاطباء في انحاء الجمهوريه في مصر والكل اجمع اني مريض نفسي وأخذت ما لتقدر ان تحسبه من الادويه واخير ذهبت الي الطبيب النفسي المعالج والحمد لله اني شفيت بفضل الله سبحانه وتعالي ولاكن ايضا هناك شئ واحد يبقي لي وهو الاكتئاب بعد ان ذهب عرض الهلع بدأ الاكتئاب يراودني هذا كله بسبب الادويه التي كنت استمر عليها ولاكن بفضل الله ايضا سأشفي منها قريب لاني متفائل جدا جدا جدا والحمد لله عليك بالرقيه الشرعيه والصلاة في المسجد بانتظام وقرأة القرأن وياليت قرأة سورة البقرة وان لها سحر ليس بعده وبد كل صلاة عليك بقرأة سورتي ( الفتح و الشرح) وان شاء الله تكون بخير بأذن الله وايضا لاتنسي مرة اخري الذهاب الي الطبيب انا احس جدا بك لا تيأس ان الله مع الصابرين وان شاء الله بالشفاء والسلام عليكم ورحمه الله وبركاته