khalid592

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 17995  تاريخ التسجيل :  08 2006  أخر زيارة : 11-07-2013 (09:31 AM)  المشاركات : 7 [ + ]  التقييم :  10

لوني المفضل : Cadetblue

السلام عليكم
احب امسي على جميع الاخوه بالخير واتمنى ان يكونوا بخير مع هذا المرض التعيس الذي يدمر حياه الانسان ..

انا اخوكم خالد الذي سبق وعرضت عليكم المشكله فاستطعت بفضل الله ان اعالج 95% من المشكله خلال الاربع اشهر الماضيه وكانت العلاجات عباره عن التزام بالصلاه وتطبيق بعض تمارين nlp والتوكل على الله سبحانه ..

وخفت الحاله بزياره دكتور نفسي لمده اربع جلسات كانت كفيله بالعلاج .. فاعتقدت اني تخلصت منه وتزوجت ولله لله الحمد من فتره ثلاث شهور ولكن منذ شهر الى الان عادت الى النوبات اللعينه مره اخرى من بعض المشاكل وتدهورت قليلا حياتي الزوجيه من هذا المرض اللعين ..
ولا اعرف ماهو الحل فدخلت مجددا للدوامه المعروفه مراقبه نبضات القلب ومراقبه التنفس والام بالرأس .. والهورب للمستشفى وعمل التحاليل التي دائما تكون سليمه ولله الحمد والمنه .. الان اذا وضعت رأسي لانام في الليل اراقب تنفسي واشعر اني اذا نمت سوف اموت فيبدأ القلق والله اني امس نمت الساعه 1 فجرا وصحيت الساعه 1.30 وذلك لشعوري باختناق اثناء النوم وكأني افقد انفاسي وان الهواء لايدخل الى جسدي ففزعت من نومي ونبضات قلبي سريعه جدا ووجهي حار وحاولت النوم فلم استطع فصحيت وجلست امام التلفاز الى الساعه 6 فجرأ ونمت بعدها ..
سؤالي هل الصحيان وانت مذعور ومقطوع النفس من نوبات الهلع؟
واذا صحيت من النوم يرجع كل شيئ طبيعي ولكن اين المشكله لا اعرف ..
ارجو من يملك الاجابه او نصيحه يضعها هنا ..

شيئ اخر هذان موقعان عن طرق لمعالجه الهلع بالانجليزيه ومن يسطع الترجمه يقول لنا محتواهما وشكرا لكما وانا بالانتظار ..
www.PanicAway.com A new trick to stop panic attacks in seconds
www.PanicPortal.com Quick & Effective Cure To Anxiety & Panic Attack. Easy Steps To Follow!

وفي الختام لا نملك الا الصبر واحتساب الاجر والدعاء واسأل الله العظيم ان يشفينا واياكم يارب العالمين

والسلام عليكم ورحمه الله وبركاته