طائر الكويت

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 12322  تاريخ التسجيل :  01 2006  أخر زيارة : 14-01-2024 (09:58 PM)  المشاركات : 543 [ + ]  التقييم :  10

لوني المفضل : Cadetblue

الأخ ali_anony

أنصحك :

1 - شرب الماء الفاتر على الريق (أكبر كمية ممكنة) وليس شرطا دفعة واحدة.

2 - عدم أكل أي شيء نهائيا بعد شرب الماء الى أن تشعر بالحاجة لدخول الحمام أكرمكم الله.....ستجد أنك تقضي حاجتك بسهولة أو على الأقل أفضل من وضعك حاليا.

3 - بعد ذلك تناول زيت الخروع أو العشرج أو غيرهما من المسهلات وراقب ما يخرج منك...ستري بعض الكتل االصغيرة لونها أسود غالبا.

طبّق الخطوة الأولى والثانية يوميا....وطبق الخطوة الثالثة كل اسبوعين أو كل شهر وأبلغنا بالنتائج.

مع أطيب التمنيات